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ダイエットバトル\(*`∧´)/

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ってなわけで、
Twitterでは報告したのですが…
7/11からダイエットバトルを始めたわけです(´Д` )



思い切って体重載せます…(´;ω;`)

photo:01




はい…
人生最大体重ですね(´;ω;`)
ちなみに始めた当初はめっちゃ食べた後だから、45.8ね。笑


ちなみに身長は149センチ。
噂によると、理想の体型って身長から110引いた数だそうで…

わたしの場合は149-110で

39キロ((((;゚Д゚)))))))


程遠いけど…
頑張ります(´;ω;`)


まずは8/11までに40.8キロにしなければならないのです(´Д` )


とりあえず
ダイエットバトルルール!!

一ヶ月でマイナス5キロ。
達成出来なければ一万円の罰金。
勝った人が総取り。
ただし、達成者がいない場合、募金となる。


ってな感じなので負けられないのですよ、これは[みんな:01][みんな:02][みんな:03]



5日間経ちましたが…

朝は毎日置き換えで
【豆乳+アサイージュース】

昼は好きに食べまくって(なるべく炭水化物抜きでカロリー控えめ)

夜はグレープフルーツ

(昨日の夜はトマトとメロン)


それでは5日目の中間発表。。。



今朝。


ドゥルルルルルルルルルル
(ドラムロール)


ででん。

photo:02




45.8キロ

44.8キロ


マイナス1.0キロ


この調子じゃー\(*`∧´)/ !!!!


しばらく禁酒!外食禁止!

気合いで乗り切ります(´Д` )


ほな、おさらばえ~


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